허리디스크와수면 (1) 썸네일형 리스트형 허리디스크에 대해 알고 싶다면!? 모든 정보와 일상 생활 속 꿀팁 안녕하세요, 띠아모(Ti_amo)입니다.허리디스크 환자가 매년 늘어가면 이제는 대략 200만명을 훌쩍 넘어갔다고 해요. 그 중에서 국민건강보험 통계 분석에 따르면,3050세대의 비율이 50%가 넘어가면서최근 우리나라 사람들을 가장 힘들게하는 것이 바로 허리디스크라는 것을알 수 있었는데요. 01.허리디스크 정의 척추 골격이 퇴행성 변화로주 원인은 노화지만 잘못된 자세, 생활습관 등다양한 이유로 최근에는3050세대와 같은 젊은층에서도 발병률이높게 나타나고 있어요. 또한 기온이 낮아지는 겨울철에는허리 주변 근육이 경직되기도 하고신경계가 예민해지면서자그마한 충격에도 쉽게 통증을 느낄 수 있어요 ㅠㅠㅠ 02.허리디스크 발생 원인 과거까지 퇴행성 변화로자연스러운 노화에서 오는 것이허리스크의 주 원인이.. 이전 1 다음
